Hvad Er Dosha? – Forstå de Tre Doshaer
Nedenfor finder du en kort forklaring på de tre doshaer – Kapha, Pitta og Vata. Hver dosha afspejler unikke egenskaber, der påvirker både din fysiske og mentale tilstand. For mere detaljeret viden kan du tage vores AYU type test.
Kapha – Jordens Stabilitet og Rolige Energi
Egenskaber: Tunge, fugtige og jordnære
Fysiske træk: Glansfuldt hår, tykke læber, kraftig bygning og tendens til fedtet hud.
Personlighed: Kapha-personer er tålmodige, loyale og rolige. De trives med faste rutiner og er naturlige støtter i deres omgivelser. Deres evne til at acceptere tingene, som de er, bringer stabilitet til dem omkring dem.
Pitta – Den Indre Ild og Energiske Passion
Egenskaber: Intens, varm og energisk
Fysiske træk: Lys hud, fregner og fint hår. Stærk fordøjelse og energi.
Personlighed: Pitta-personer er driv kraftige og ambitiøse. De trives under udfordringer og har et skarpt intellekt. Med en tendens til at blive let irriteret under stress, er de samtidig præcise og passionerede i deres arbejde og kommunikation.
Vata – Luftens Frihed og Kreativitet
Egenskaber: Let, energisk og foranderlig
Fysiske træk: Tynd opbygning, hurtig bevægelse og tynd hud og hår.
Personlighed: Vata-personer er spontane, nysgerrige og kreative. De har en stor fantasi og elsker at lære nyt. Selvom de kan være hurtigt glemsomme, er deres entusiasme og evne til at kommunikere inspirerende for alle omkring dem.
Tag AYU’s Type Test og få en personlig forståelse af, hvilken dosha der bedst repræsenterer dig. Ved at kende din dosha kan du bedre forstå, hvordan du optimerer din energi og finder balance i dit liv.
