En aften i selvkærlighedens tegn
- Et kærligt åndehul midt i hverdagen
Vi anbefaler også
Når vi træder ind i et nyt år, er det let at blive fanget i hverdagens travlhed, forventninger og lange to-do-lister. Men hvad nu, hvis vi i stedet begyndte året med et åndehul?
Denne aften inviterer jeg dig til at træde væk fra den stressede hverdag og ind i et rum af ro, blidhed og selvkærlighed.
Med inspiration fra ayurveda vil vi udforske, hvordan vi kan møde os selv med forståelse og kærlighed – også når livet føles overfyldt.
Jeg introducerer de ayurvediske principper med fokus på, hvordan du kan finde små enkle greb, der bringer mere balance og ro ind i hverdagen.
Jeg deler også lidt af min egen rejse: hvordan jeg selv praktiserer ayurveda i dagligdagen, og hvorfor jeg skabte AYU – et univers født ud af ønsket om at skabe mere ro, omsorg og nærvær midt i en travl tid.
Aftenen bliver en kærlig blanding af inspiration, refleksion og fællesskab – og du går herfra med varme i hjertet og små ayurvediske indsigter, du kan tage med dig som en blid og kærlig start på året.
Aftenen finder sted:
Torsdag d. 15. januar 2026 kl. 19.00 – 21.00
AYU & SDY Studio, Mølbjerg 9 8700 Horsens
Pris: 200 kr.
Til personer: 300 kr. (150 kr. pr. person)
Har du spørgsmål, så kontakt os endelig
E-mail: service@ayu.eu
Vi besvarer emails løbende.
Leveringstiden vil være 1-3 dage.
Levering: dkk 60,- fri fragt ved køb over dkk 300,-
Læs mere om fragt og retur her
De Ayurvediske Livsenergier
I Ayurveda beskrives tre livsenergier – Kapha, Pitta og Vata – som vi alle rummer i større eller mindre grad. Hos AYU balancerer vi disse energier gennem nøje udvalgte æteriske olier i vores produkter. Derfor bærer serierne navnene Kapha, Pitta og Vata, så du kan vælge den duft og energi, der støtter netop din balance og skaber mere ro, styrke og velvære i hverdagen.
