En aften i selvkærlighedens tegn

- Et kærligt åndehul midt i hverdagen

Når vi træder ind i et nyt år, er det let at blive fanget i hverdagens travlhed, forventninger og lange to-do-lister. Men hvad nu, hvis vi i stedet begyndte året med et åndehul?

Denne aften inviterer jeg dig til at træde væk fra den stressede hverdag og ind i et rum af ro, blidhed og selvkærlighed.

Med inspiration fra ayurveda vil vi udforske, hvordan vi kan møde os selv med forståelse og kærlighed – også når livet føles overfyldt.

Jeg introducerer de ayurvediske principper med fokus på, hvordan du kan finde små enkle greb, der bringer mere balance og ro ind i hverdagen.

Jeg deler også lidt af min egen rejse: hvordan jeg selv praktiserer ayurveda i dagligdagen, og hvorfor jeg skabte AYU – et univers født ud af ønsket om at skabe mere ro, omsorg og nærvær midt i en travl tid.

Aftenen bliver en kærlig blanding af inspiration, refleksion og fællesskab – og du går herfra med varme i hjertet og små ayurvediske indsigter, du kan tage med dig som en blid og kærlig start på året.

Aftenen finder sted : 

Torsdag d. 15. januar 2026 kl. 19.00 – 21.00
AYU & SDY Studio, Mølbjerg 9 8700 Horsens 

- På aftenen vil det i øvrigt være muligt at shoppe ayú produkter -20%

Har du spørgsmål, så kontakt os endelig

E-mail: service@ayu.eu


Vi besvarer emails løbende.

Leveringstiden vil være 1-3 dage.
Levering: dkk 60,- fri fragt ved køb over dkk 300,-

Læs mere om fragt og retur her